喝啤酒真能预防尿道结石吗

　　很多人认为啤酒有益尿作用，尿路结石患者应多喝，以预防结石构成。其实，啤酒只有短暂的利尿效果，不太长期喝啤酒反而容易结石。

　　在面对尿路结石致使输尿管阻塞所引发肾绞痛时，医师通常会1方面用平滑肌放松剂使输尿管放松，1方面再用利尿剂加上多喝水，使尿液增加，希望能将卡住的结石冲洗出来，所以很多人就想到啤酒，由于喝啤酒恰好同时有益尿及水份摄取量增加这两个条件。不过，啤酒的利尿作用是短暂的，而长时间喝啤酒却可能使尿路结石更容易构成。理由以下：

　　1.就尿路结石的成份而言，含钙结石占80%以上。最多见的是草酸钙结石。不过，随着国人肥胖及高尿酸者愈来愈多，可预期地，尿酸结石的比例可能将愈来愈高。

　　2.酒精会妨碍尿酸的代谢，容易构成尿酸结石，同时尿酸也会促使尿路中的草酸钙沉淀增加。

　　3.啤酒的高草酸会助长草酸钙结石的构成。

　　4.啤酒含有高热量，长时间饮酒容易发胖。体重太重者尿酸的产生会增加，同时尿酸的排除却减少，所以更容易构成尿酸结石。除此以外，长时间多量饮酒还会侵害肝功能、使脂肪代谢异常，容易高血脂、还可能不利于血糖及血压的控制。所以想利用多喝啤酒来预防尿路结石，可能未蒙其利，先受其害。

　　预防尿路结石的正确作法是：

　　1.每天喝2升以上的水。

　　2.常常运动以增进输尿管正常蠕动，减少结石构成。

　　3.避免高盐饮食，由于太咸的饮食使尿钙分泌增加。

　　4.少喝咖啡、茶、可乐、汽水之类含高草酸的饮料。

　　预防措施

　　尿路结石的复发率较高，碎石后常常有残石的遗留，增加了结石的复发率，因此，预防尿结石的复发有积极的意义。

　　1.饮水和运动：逐日饮水2升以上，可有效的下降结石病发率，但应避免饮用红茶和咖啡，饮水后适当的运动，如跳绳、体操可预防结石产生。平常生活中以茶为饮品除预防和改良医治结石外还能调理人体机理平衡，能有效抑菌止痛、利尿通淋、溶石排石，增能人体抵抗力，极大的下降了由结石引发的1系列并发症。这类中草药茶主要有蒲公英、碟清草、金银花、黄连等。

　　2.含钙结石的预防：含钙结石的构成与高钙尿症、高草酸尿有关，在预防的同时，要检查排除甲状旁腺功能亢进、特发性高钙尿和肾小管性酸中毒等疾病。

　　3.尿酸结石的预防：尿酸结石患者除在饮食方面应减少海产品的摄取外，还要少饮酒，适当选用尿酸生成抑制剂，如别嘌呤醇，并用碱化尿液制剂，效果更佳。

　　4.感染结石的预防：对感染性结石，在去除病因、使用抗生素的同时，可酸化尿液，选用氯化胺等。

　　主要忌讳

　　1.婴儿期要避免母乳不足，儿童期要避免高动物蛋白、高精制糖及富含草酸食品过量摄人。

　　2.患泌尿系统感染性疾病，应及时医治，争取早日康复。

　　3.继发结石，应积极医治原病发症。

　　4.平时多饮水，多参加体育活动。

　　5.发现有腰部疼痛，尿液混浊或偶见血尿等情况，应及时救治检查。